2020-04-08から1日間の記事一覧

基礎体温

妊活

妊娠しやすい体作り4ヶ月目。基礎体温を測りはじめました。妊活についてネットやインスタで調べると必ずと言っていいほど出てくる基礎体温。必要最小限のエネルギーしか使っていない時（睡眠中）の体温のことです。睡眠中に測ることは難しいので目覚めた…